キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル＆ダンベルの4点セット。
【セット内容】
・キングスセット
・ベンチセーフティ
・バーベル ラバータイプ 100kg
・ダンベルシャフト2本
【トレーニング解説ＤＶＤプレゼント】
- バーベル ラバータイプ 100kgセット
プレート： 1.25kg×4枚 2.5kg×4枚 5kg×2枚 7.5kg×2枚 10kg×2枚 15kg×2枚
バーベルシャフト： 10kg×1本 - ダンベルシャフト： 2.5kg×2本
- キングスセット
サイズ： W130×D137×H205cm
※背もたれ角度が4段階に調節可能 - ベンチセーフティ
サイズ： W45×D51×H60～82cm
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|  |  |  | バーベルをワイドグリップで持ち、ゆっくり上にあげる運動です。腰が浮いてしまわないように注意してください。主に上部大胸筋に効果があります。 |
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 |  | | 両サイドから胸の方へ引き寄せる運動です。主に大胸筋に効果があります。 |
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|  |  | | 肘がベンチから離れないようにし、首の方までゆっくり上げる運動です。主に上腕筋に効果があります。 |
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 |  | | 両脚を水平になるくらいまで蹴り上げる運動です。主に大腿四頭筋に効果があります。 |
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|  |  | | 膝を徐々に折り曲げ、両脚をお尻の方へ引き寄せる運動です。主に大腿二頭筋に効果があります。反動をつけずに行ってください。 |
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|  |  | | バーを胸の上部まで引き寄せる運動です。あごを引き胸をしっかりと張り、肩甲骨を寄せていくようにバーを引いていき胸につけます。主に広背筋に効果があります。 |
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 |  | | バーを首の後ろに引き寄せる運動です。アゴを引き、背中は丸めないようにします。主に広背筋に効果があります。 |
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|  |  | | バーを胸の下まで引き寄せる運動です。主に上腕三頭筋に効果的です。 |
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 |  | | バーを首の後ろで持ち、上体を前に倒し込む運動です。主に上部腹直筋に効果があります。 |
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ベンチマット
床面の保護や防音と同時に、器具のズレやすべりをなくし安定感をアップ！
¥10,000(税込)
¥1,980(税込)
ウエイトレザーグローブ
汗による手の滑りを防ぎ、しっかりとシャフトを握れる本革製グローブ。
¥5,000(税込)
¥1,980(税込)
プレートシャフトラック
プレート、シャフトをコンパクトに収納！耐久性、安全性に優れたラック。
¥36,000(税込)
¥6,980(税込)
セーフティプレスベンチセット
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¥47,500(税込)
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フラットベンチ、ベンチセーフティ、バーベル＆ダンベルの4点セット。
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¥26,980(税込)
ファイティングセットⅡ
ハードベンチ、ベンチセーフティ、バーベル＆ダンベルの4点セット。
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ファイティングセットⅢ
キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル＆ダンベルの4点セット。
¥97,000(税込)
¥47,980(税込)
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