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【サウナスーツセット】マルチジム

マルチジム

懸垂・腕立て伏せ・腹筋が可能。

改良を加え懸垂・腕立て伏せ・腹筋などのトレーニングも可能となりました。
身長に合わせ高さ調節もでき、今までにはない安定感・耐久性・機能性を実現。腹筋のシートには足首をしっかり固定できるベルト付き、角度を2段階に調節できるので家族みんなで使えます。

【商品詳細】

・コンパクトに収納が可能です。

・シートの角度は25度、35度の2段階で設定ができます。
(※腹筋時の足の固定はベルト式になります。)

スペック

本体サイズ(cm)：W100×D70×H140～220(※シート使用時はD115)
収納時サイズ(cm)： W100×D70×H140
シートサイズ(cm)： W25×D110
床面～グリップ(cm)： H199～219(5ピッチで5段階)
重量： 23kg
耐荷重：チンニング部；90kg シート部；100kg

主な運動種目：

チンニング/ディップス/シットアップ/プッシュアップ

サウナスーツ

サイズ：フリー
ウエスト：62～120cmまで対応

※シットアップの際のご注意事項
激しく勢いをつけて実施するとベンチがずれてしまうことがあります。
マルチジム商品ページのトレーニング方法に記載されている内容、使用例画像を参考にご使用ください。
どうしても気になる場合は別売りの床ベンチマットをカットしてフックとバーの間に挟むなどしていただくと安定感が増します。

※表示価格は本体価格（税別）です。

送料について

安定感に満足
剛性に優れたパイプが足場をしっかりと支えているので、懸垂などのぶら下がり運動をしても不安定さがありません。倒れる心配もなく安全です。

収納しやすさが◎
サイズは幅100cm、奥行き115cm。シットアップベンチは取り外しが可能なので、収納もコンパクトにまとまります。

便利な腹筋シートが＋
シットアップベンチは、足首をしっかり固定できるベルト付き。ベンチの角度も2段階に調整でき、レベルに合わせた筋力UPが図れます。

広背筋を鍛え、逆三角形の体型を作るトレーニングです。マルチジムの上部バーの両端を握ります。腹筋や下半身の力を抜き、脇をしめるように体を引き上げましょう。バーが胸か鎖骨あたりにあたるくらいまで体を持ち上げたら、ゆっくりと元の位置に戻します。
大胸筋や上腕三頭筋を鍛えるトレーニングです。マルチジムの中央部分にある取っ手を握り、両足を浮かせます。そのまま肘を曲げ、体をできるだけバーの位置まで下しましょう。その後、ゆっくりと元の位置に戻します。
大胸筋を鍛えるトレーニングです。うつ伏せでマルチジムの下部にある直角バーを握ります。肩、尻、足首が一直線になるように気を付けながら、腕立て伏せをしましょう。
逞しい腹筋を作るトレーニングです。シットアップ用のベンチに仰向けになり、足をパッドに固定しましょう。頭の後ろで組んだ両手で上体を持ち上げるように起こし、ゆっくりと元の姿勢に戻します。