ダンベル・バーベル・サンドバッグ、トレーニング器機はファイティングロード Co., Ltd.

受付時間 9:00〜20:00(年中無休) ご注文専門フリーダイヤル0120-668-335

キャンペーン

  • TOP
  • トレーニング用語辞典・ わ行

トレーニング用語辞典

トレーニング用語辞典・わ行

用語 解説

ワイドグリップ

バーベルシャフトを握る手の幅。 両手の幅を広くあけて握ります。

ワイドスタンス

トレーニング時の立ち方です。 肩幅よりさらに1歩、左右に脚を開きます。

筋トレナビ
スポーツ別 筋トレ方法
筋肉相談室


PAGE TOP