ダンベル・バーベル・サンドバッグ、トレーニング器機はファイティングロード

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チン＆ディップスジム－ＴＲＵＳＴ

チン&ﾃﾞィップスジム－ＴＲＵＳＴ

安定感抜群でトレーニングをしっかりサポートします。チンニング・ディップス・プッシュアップに加え、レッグレイズ等のトレーニングが可能。上半身強化には必須のアイテムです。
ビギナーから本格アスリートにも十分にご満足頂ける逸品となっております。

スペック

主な運動種目

★注意事項
こちらの商品は家庭でのご使用を前提としております。
屋外での使用や不特定多数の方がご使用されるジム、施設、教育機関、医療施設等でのご使用はご遠慮下さい。
その様な環境での使用は出来ない事、予めご了承ねがいます。

※表示価格は本体価格（税別）です。

送料について

チンニング（腕）

肩幅より若干狭いくらいで、掌が自分の方に向くように握ります。真上に体を引き上げ、ゆっくりと元の位置に戻します。主に上腕二頭筋に効果があります。

チンニング（背中）

上部バーを握り、脇をしめるように体をバーが胸か鎖骨あたりに当たるくらいまで引き上げ、ゆっくりと元の位置に戻します。主に広背筋に効果があります。

ディップス

上腕三頭筋と大胸筋下部を鍛えるのに効果的なトレーニング。高負荷ながら安全性が高いとされます。

レッグレイズ

膝・足関節をしっかり固定し、反動を使わず一定のペースで行います。主に腹直筋下部に効果があります。

プッシュアップ

うつ伏せで本体脚部にあるバーを握ります。肩、尻、足首が一直線になるように気を付けながら、腕立て伏せをします。

¥3,000(本体価格)

¥1,800(本体価格)

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