ダンベル・バーベル・サンドバッグ、トレーニング器機はファイティングロード

筋肉トレーニングで筋肉を育て、
脂肪がたまりにくい身体を作る。

理想的なダイエットは、有酸素運動で脂肪を燃焼するとともに、筋肉の量を増やすことで、基礎代謝をアップし、太りにくい（脂肪のつきにくい）体をつくることです。

最も一般的な筋肉トレーニングを行えるのがダンベルエクササイズ。ダンベルを使えば、自宅で手軽にウエイトトレーニングが行えます。

「エクササイズ　ダンベルセット」は３種類の重さのダンベルが２個セットになった初心者にぴったりのダンベルセットです。用途や筋力レベルに合わせ、気軽にダンベルエクササイズが楽しめます。