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ダンベル・バーベル・サンドバッグ 等のトレーニング器具は (株)ファイティングロード

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トレーニング各種

初心者から上級者まで広く使えるトレーニングマシン一般
 

プロユース
トレーニング各種

自宅を本格ジム化したい方向けのプロユースレベルトレーニングマシン
 

サンドバッグ各種

希望小売価格 ¥12,000〜

世界チャンピオンも認めたサンドバッグ。ファイティングバッグは高品質なサンドバックです。

筋トレなび  全36種類の部位別トレーニング方法を実演・徹底解説

筋トレ部位別トレーニングを徹底解説!!

筋トレで鍛えたい箇所は人それぞれ違います。バーベルやダンベルを使ってのトレーニングも、より効果的なダンベルトレーニング、バーベルトレーニングを実践することで効果は大きく変わります。なかやまきんに君が鍛えたい部位別にダンベルやバーベルを用いた効果的なトレーニングの方法を実演しながら解説します。正しいトレーニング方法を身に着け、ダンベルやバーベルを用いたトレーニングの効果を上げましょう。

  • 筋トレ基礎知識

    かっこいい体になりたいとダンベルやバーベルを購入しても、正しいトレーニングをしなければ筋肉は付きません。「筋肉がつかなかった」というのは筋トレのやり方を間違っていたり、ダンベルやバーベルを正しく使えていないことが原因の場合は多いものです。そこで、まずは「どうすれば筋肉がつくのか?」をしっかりと理解しておきましょう。せっかく買ったダンベルやバーベルを宝の持ち腐れにしないためにも、まずは筋トレの基礎知識について学びましょう!

  • トレーニング用語辞典

    「トレーニング」と一口に言っても、様々な用語が飛び出してきます。ダンベルやバーベルの動かし方や握り方、筋肉のメカニズムに関する用語、筋肉をつけるために必要な栄養素など、ここではそういったトレーニングでよく用いられる用語を集めてみました。なんとなくぐらいでうろ覚えの用語の復讐などにも役立ちます。

  • 筋肉Q&A

    筋トレに関する質問を集めてみました。自己流のトレーニングでは効果が実感できない、なかなか効果が出なくて悩んでいるなどのお悩みを解決できれば幸いです。「脂肪を効率よく燃やす方法は?」などのダイエットに関する質問、「このダンベルの使い方であってるの?」「この場合はダンベル?バーベル?」などのトレーニング方法について、「どのサプリを摂取すればいい?」などの食事に関するご質問などきっと皆さんもお悩みの内容だと思います。ぜひ、チェックして下さい。

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パワーラック   フラットインクラインベンチ−TRUST   クランチベンチ−TRUST
  • ※ 当サイトについて
  • ダンベル、バーベル、サンドバッグ(サンドバック)などのトレーニング機器メーカー「ファイティングロード」の公式通販サイトになります。
    ファイティングロードのトレーニング機器は、本格的に鍛えようとされている方から運動不足解消やダイエット目的の方にまで幅広くお求め頂ける商品をご用意しております。プロ格闘家も認めるサンドバッグ(サンドバック)をはじめ、ダンベルやバーベルなどすべての商品が高品質ながらも安く、これまでにも多くのお客様にご利用頂いております。
    ただし、高品質のトレーニング器具を買っただけではトレーニングにはなりません。正しいダンベルトレーニング、正しいバーベルトレーニングなど、正しい使い方をしてこそ、その効果を発揮します。当サイトでは、サイト内でも色々なトレーニング方法を紹介しております。また、商品には「トレーニング解説DVD」が付いていますので(一部の商品では付属しないものもあります)、こちらを参考にトレーニングに励んで頂ければ幸いです。 ファイティングロードがあなたの本気のトレーニングをサポートします。
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