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【サウナスーツセット】腹筋アーチベンチ

腹筋アーチベンチ

ココが鍛えられる!

  • 腕
  • 胸
  • 腹
  • 背中

腹直筋の可動域をフルに使うアーチ状のシットアップベンチ

アーチ状に設計することで、腹筋運動時に従来の腹筋より腹直筋の可動域を大きく使用した腹筋トレーニングを行うことが出来る腹筋台です!さらに腹筋だけでなく背筋・腕立て伏せも可能!!省スペースで基本トレーニングを網羅できます。

 

【商品詳細】

  • サイズ: W55×D123〜132×H64〜78cm
  • 5段階の角度調節が可能
  • コンパクト収納
  • 手軽に腹筋・背筋のトレーニングが出来ます
サウナスーツ
 ●サイズ゙:フリー
 ●ウエスト:62〜120cmまで対応

メーカー希望小売価格 ¥9,600 (本体価格)

特別価格¥5,300(本体価格)

※ご注文数量は、商品をカートに入れた後に、変更していただけます。

※表示価格は本体価格(税別)です。

腹筋アーチベンチ 【サウナスーツセット】腹筋アーチベンチ
腹筋アーチベンチの特徴
トレーニング方法
シットアップ
自分の体重を負荷に、腹筋を広範囲に鍛える方法として特に有効とされています。
バックエクステンション
脊柱起立筋を鍛えるトレーニング。バランスよく、姿勢を整えることに役立ちます。
レッグレイズ
シットアップは腹部中央の筋肉に、レッグレイズは下っ腹に効果が期待できます。
プッシュアップ
うつ伏せでシートの脇にあるバーを握ります。肩、尻、足首が一直線になるように気を付けながら、腕立て伏せをします。

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